Pages

Kaikuvana

perjantai 10. marraskuuta 2017

Keltaisesta merestä kohti joulua


Taas viikonloppu! Miten tämä aika kuluu näin nopeasti? Näistäkin kuvista on jo reilu kuukausi, kun meitä tuntui ympäröivän ihana keltainen meri. Nyt ollaan jo vähitellen liuttu kauneimmasta syksystä tähän sateiseen harmauteen ja alkavaan talveen. Lumikin jo käväisi, mutta ei viitsinyt vielä jäädä. Tulin kyllä hyvälle mielelle, kun näin isän vetävän lastaan pulkassa keskellä Tampereen keskustaa. Ai että, ensilumi on parasta.



Valoa harmauteen tuovat ikkunan ulkopuolella olevaan pieneen kuuseen virittämämme jouluvalot ja sisällä on ensimmäistä kertaa pieni huonekuusi, jonka saimme ystävältä lahjaksi. Viime vuosina meillä on ollut oikea iso joulukuusi, mutta tämän vuoden versio sopii täydellisesti joulunalusaikaan, sillä itse joulu vietetään tänä vuonna Tansaniassa! Joulun tunnelmaa rakastavana hiukan harmittaa, että Suomen joulu menee ohi tänä vuonna, mutta huikea matka saa tällaiset ajatukset hälvenemään aika nopeasti. Sitä paitsi, jouluahan voi viettää missä vain.



Aikainen joulutunnelmointi on siis osaltani alkanut, vaikka nauroinkin äskettäin kauppojen lokakuussa sisustusosastoille ilmestyneille joulun ihmemaille. Kuulutko sinä joulun odottajiin vai niihin, jotka vasta aattona kaivavat joulutähden laatikosta ja virittävät Oi kuusipuun? Tänään en kuitenkaan upota hampaitani pipareihin ja uunituoreisiin joulutorttuihin, vaan aloitan viikonlopun syömällä pari löllökarkkia ja muutaman lakutaatelin.

Joulutorttu- päivä kuitenkin lähestyy, tunnen sen. Onnellista viikonloppua.

Henna



Takki / second hand, farkut / Levis, kengät / Tamaris, paita / second hand, kaulahuivi / Samsoe & Samsoe

maanantai 6. marraskuuta 2017

Ei pelkkää juhlaa


Valon vähetessä on ajatuksissa ollut usein mielen ja kehon hyvinvointi ja se on tänä vuonna ollut usein muutenkin mielessä. Olen herkkä ihminen ja koen asiat vahvasti. Se on monesti antoisaa, mutta välillä myös aika hanurista, sillä myös negatiiviset asiat ja tunteet tulevat isoina aaltoina. Jonkinlainen stressi, ahdistuneisuus ja levottomuus ovat tuttuja tunteita, eikä näihin aina edes löydy mitään erityisempää syytä. Aina ei tarvitse olla iloinen, mutta en silti tykkää olla alavireinen, kireä tai surumielinen- ei kai kukaan.


Tietenkin on hyvä pohtia, johtuvatko tällaiset toistuvat fiilikset jostakin tietystä syystä ja tulisiko omassa elämässään tehdä joitakin muutoksia. Minulla varmasti vaikuttaa osaltaan se, että työskentelen freelancerina ja samalla kun nautin kovasti työstäni, niin taidealan epäsäännöllisyys ja epävarmuus rassaavat toisinaan. Aina ei kuitenkaan tarvitse olla mitään isompaa pielessä, sillä arki ja erilaiset elämänvaiheet tuovat omat haasteensa.

Pienillä arkisilla asioilla voi vaikuttaa mielen tasapainoon ja tässä itse tehokkaaksi huomaamiani asioita, joilla voi tietoisesti lievittää stressiä tai muuten vaan ikävää oloa, etsiä sitä kuuluisaa mielen harmoniaa.


Luonto ja ulkoilma. Luonnossa oleminen rauhoittaa ja virkistää, luonnon hiljaisuus on erityistä. Jos seinät tuntuvat kaatuvan päälle, niin lähes poikkeuksetta pienikin kävely ulkona helpottaa.

Lepo ja uni. Tämä on aika korvaamatonta. Itse ainakin huomaan tarvitsevani reilusti unta, ehkä enemmän kuin aiemmin. Lepo ja uni onkin yksi parhaista kehonhuollon ja kauneudenhoidon tavoista.

Sauna. Tätä rentouttavaa kuumaa majaa ei sen enempää tarvinne selitellä. Saunan lämmössä keho ja mieli rentoutuvat. Meillä ei harmi kyllä ole omaa saunaa, mutta vanhempien ja anoppilan sauna saa välillä vieraita ja sauna oli yksi syy miksi liityin vuoden alussa kuntosalin jäseneksi. Joskus voi mennä vain saunaan.

Keskustelut. Monesti asiat saavat oikeat mittasuhteet, kun ne sanoo ääneen. Kummasti sitä joskus omassa seurassaan suurentelee asioita.

Yksin oleminen. Siinä missä seura on monesti kaivattua, myös yksin oleminen on välillä tarpeen.

Konkreettinen tekeminen. Omat fiilikset voi kanavoida johonkin luovaan, johonkin mitä tykkää tehdä. Valokuvaus, maalaus, soittaminen, käsitytöt.. Jos ei fiilis parane, niin ainakin saattaa vahingossa saada jotain aikaan tai oppia uutta. Käsillä tekeminen tuo myös hyvin tähän hetkeen ja huomisesta huolehtiminen unohtuu. Eikä tekemisen tarvitse välttämättä olla luovaa, vaan jotain missä näet työn tuloksen; voit vaikka järjestää romulaatikon tai haravoida. Aivan yhtä hyvä.


Urheilu. Liikunta on minulle yksi parhaista tavoista tyynnyttää levotonta mieltä. Sen ei aina tarvitse olla äärimmäistä hikiliikuntaa, vaan jotain sellaista, mitä mieli ja keho milloinkin kaipaa. Onpahan liikunnan hyöty stressin vähentämisessä ihan tieteellisestikin todistettu asia.

Hyvä sarja tai kirja. Nämä imaisevat parhaimmillaan muihin aatoksiin tai sitten keventävät sopivasti ajatuksia. Joku hyvä "turva-sarja" ei ole hölmömpi asia.

Puhelittomuus. Tämä on aikamme haasteita. Liiat virikkeet ja tarve olla koko ajan tavoitettavissa tai näkyvillä saavat ajatukset harhailemaan. Ylipäätään riippuvuus kännykkään on välillä ahdistavaa. Millään ruudulla oloa neuvotaan välttämään varsinkin ennen nukkumaanmenoa- siinä on varmasti pointtinsa.

Siisti koti. On helpompi olla ja hengittää, kun kotona on siistiä ja seesteistä. Tämä ei luonnollisestikaan aina onnistu.. Kodin tulisi kuitenkin mielestäni olla hyvänolon paikka, ei pelkkä tukikohta.

Listat. Toisinaan pään sisäistä mylläkkää helpottaa, kun laittaa ajatukset tai hoidettavat asiat kirjaimellisesti listalle. Se auttaa jäsentämään mieltä ja hoidettavia asioita voi sitten helposti vetää yli sitä mukaan, kun ne on hoidettu.

Tähän hetkeen keskittyminen. Luulenpa, että ainakin minulla elämä helpottuisi suuresti, jos oppisin elämään enemmän tässä hetkessä, nauttimaan tästä arjesta, mikä on juuri nyt. Haaveileminen ja tavoitteet ovat hyvä juttu, kunhan niistä ei tule taakka ja saa elämään sitten kun- elämää.


Nämä asiat saattavat tuntua itsestäänselvyydeltä, mutta monesti niitä joutuu oikein opettelemaan, etsimään aikaa. Mielelläni lukisin teiltä lisää vinkkejä kaamosmasennuksen karkottamiseen ja tasapainon löytämiseen arjen keskellä!

Nyt toivotan iloista alkanutta viikkoa! Sopivassa suhteessa glitteriä ja kakkua sekä rauhoittumista ja hyviä keskusteluja.

Henna

torstai 26. lokakuuta 2017

Talviturkki kuntoon


Kotona taas! Tulin eilen kotiin Englannin reissulta ja tänään sain herätä ihanaan ensilumeen. Matkalle on kivaa lähteä, mutta aina on ihanaa tulla kotiin. Tänään sattui sopivasti vapaapäivä takan poltteluun ja kahvin keittelyyn. Ehkäpä tämä on nyt sitä hyggeilyä? Hiukan ärsyttävä sana mukavalle asialle. Tanskalainen termi "hygge" on kiireetöntä tunnelmointia, käpertymistä johonkin viihtyisään paikkaan. Kaikenlaista pehmeää, lämmintä, hyvää oloa. Eli juuri sitä, millä alkavaa kaamosta kannattaa pehmentää!


Pehmeästä puheen ollen; nyt onkin mahtavan kirpeät kelit villavaatteiden tuulettamiseen! Matkan jälkeen sellaiset arkiset asiat kuten vaatteiden peseminen ja tuulettaminen tuntuvat erityisen mukavalta. Tässä siis pari vinkkiä vaatteiden tuulettamiseen!

Tuulettaminen ei poista likaa, mutta raikastaa vaatteen. Usein pelkkä tuulettaminen riittää. (Ole tarkkana villavaatteen pesemisen ja pesuaineen kanssa!)

Valitse tuulelta ja suoralta auringonpaisteelta suojaisa paikka. (Itse luulin pari kertaa, että paitani oli varastettu, kun tuuli oli sen tiputtanut.)

Vaatteiden kannattaa antaa tuulettua ainakin pari tuntia. Tuuletusaika riippuu myös materiaalista.

Tuulettamisella voi välttyä hyönteisvierailta ja pakkasessa tuulettaminen tappaa pölypunkit.

Villavaatteita ei kannata säilyttää henkareissa, sillä ne saattavat venyä ja menettää muotonsa. Valitse hyvät ja tukevat henkarit myös tuulettamiseen.

Joskus käytön jälkeen vaatteen voi laittaa ulos tuulettumaan sen sijaan, että sen tunkee pesukoriin. Näin pesuväli pitenee, mikä on hyväksi niin vaatteelle, kuin ympäristöllekin!


Talvi tulee. Olisipa se kauniin valkoinen ja meillä kaikilla raikasta, pehmeää villaa talviturkkeinamme.

Henna

perjantai 13. lokakuuta 2017

Mielen päällä


Viikonloppu! Vaikkakin minun nykyisessä arjessani viikonloppu onkin kärsinyt inflaation, sillä vapaapäivät, viikonloput ja työt menevät suloisesti sekaisin. Kohta lähden viettämään perjantai-iltaa töihin, mutta tässä pari ajatusta tältä viikolta.

Tällä viikolla vaihdoin ihan uudet lakanat ja tuuletin petivaatteet. Se oli vähän haastavaa, sillä koko ajan piti olla valmiina ryntäämään hakemaan peitot, jos alkaisi sataa. Naapurit saivat ilmaista hupia, jos seurasivat puuhiani, ikkunasta kurottelua ja ulkona ramppaamista. Kaikki oli kuitenkin sen arvoista; harva arkinen asia tuntuu niin kivalta, kuin sujahtaa puhtaisiin lakanoihin!

Tällä viikolla töissä annoin ääneni glitteriä rakastavalle yksisarviselle. Välillä freelancerina olo on kuluttavaa, mutta kun työt on tällaisia, niin sitä epävarmuutta ja epäsäännöllisyyttäkin jaksaa hyvin. Kuka nyt ei haluaisi olla yksisarvinen silloin tällöin.

Olen myös miettinyt valkoisia lattioita ja kurkkuvettä. Luonnollisesti. Valkoiset lattiat ovat super kauniit, mutta miten ihmeessä ne pysyvät puhtaina! Meillä on ainoastaan valkoiset portaat ja jo niiden kanssa on tekemistä, ne kun pitäisi imuroida joka toinen päivä. Niin ja sitten se kurkkuvesi. Sitä on kaikkialla ja olen yrittänyt opetella sitä juomaan, sillä kai se on terveellisempää- mutta ei se kyllä hyvää ole.


Kirpputorille pitäisi varata pöytä, mutta sen sijaan olen vain kierrellyt niitä ja tehnyt löytöjä, kuten ihanan mustan samettisen maksimekon. Tilannetta tulisi tasapainottaa. Nettikirppareiden kautta voisi myydä tavaraa ilmaiseksi, mutta enpä taida jaksaa kuvaus-kysymystulva-varaus-toimitus- rumbaa. Perinteiselle kirpputorille riittää hinnoittelu ja sitten voi vain toivoa, että mahdollisimman moni löytää pöydästäni aarteita.

Tiedättekö sen fiiliksen, kun olet ollut treenaamassa ja saunassa ja sitten menet ruokakauppaan. Tulee se kuuluisa jälkihiki, kasvorasva valuu punoittavassa naamassa, ostokset painaa ja mietit miksi päällä on ihan liikaa vaatetta. Yleensä vielä joku tuttu tulee vastaan. Tämä ei onneksi ole vakavaa ja hiki kuuluu asiaan! Jättäisin sen silti mielelläni sinne salille. Sitä paitsi naurattaa ne kuntosalien seesteiset mainoskuvat ja ihmisten freesit salikuvat somessa. En usko pätkääkään! Tai sitten on reenissä jotain pielessä, nimimerkillä "helottava hikipallo".


Tällä viikolla, 11.10. vietettiin kansainvälistä tyttöjen päivää. Sillä halutaan tuoda esille syrjintää, jota tytöt yhä saavat ympäri maailmaa kokea ikänsä ja sukupuolensa takia, sekä toisaalta juhlistaa tytöistä löytyvää voimaa ja mahdollisuuksia. Hyvä kaikki ihanat tytöt ja naiset!

Tällä viikolla olen myös iloinnut taskusta löytyvistä lentolipuista. Siskoni Heidi on Falmouthissa vaihdossa ja päätin ottaa äkillisistä vapaista hyödyn irti ja lähteä meren äärelle hengittelemään Etelä-Englannin ilmaa. Onko Falmouth teille tuttu paikka?

Näillä mietteillä viikonloppuun! Mitä teillä on mielen päällä?

Henna


torstai 5. lokakuuta 2017

Menneiden vuosikymmenten aarteet


Olen 80- luvun lapsi ja olen aina fiilistellyt sitä, että olen olkatoppausten, isojen hiusten ja kasarirokin aikakaudelta. Suurin osa lapsuuden muistoista löytyy kuitenkin seuraavalta vuosikymmeneltä; huumaava Spice Girls, illat perheen kanssa Speden Spelien äärellä ja paksupohjaiset kengät ovat yhä kirkkaana mielessä.



Nostalgiasilmälasien läpi on kiva kurkkia menneitä vuosikymmeniä, kunhan siihen ei liitä liikaa haikeutta ja kaihoa mennyttä kohtaan. Minä nyt en edes tarvitse mitään laseja, sillä sopiva nostalgisoiminen on aina ollut hauskaa! Toisinaan se liittyy omiin muistoihin, mutta ylipäätään kaikenlainen menneen tutkailu on kiehtovaa; miten ihmiset ovat ennen eläneet ja mitkä ovat olleet niitä minkäkin ajan ilmiöitä ja must have- juttuja.

Mikähän tästä ajasta jää nostalgisena ilmiönä tulevaisuuteen?



Jokaiselta vuosikymmeneltä löytyy varmasti jotain mikä kolahtaa minuun myös tänä päivänä. Asumme 20- luvun talossa, kotoa löytyy paljon 50- luvun huonekaluja, silkkipaidat sekä korkeavyötäröiset housut ovat jatkuvasti päällä ja reenikassina toimii vanha NHL- reppu. Tietysti vanha Nintendo on yhä käytössä ja meillä pidetyissä juhlissa se tuntuu olevan aina hitti. Ehkä se kertoo jotain meidän ystävistämme ja ikäluokasta! Suosittelen muuten käymään Tampereella Suomen Pelimuseossa, jos pelikoneet kautta historian kiinnostavat!



Jotkut vihaavat teemajuhlia, mutta itse olen aina pitänyt niitä kiehtovina. On hauska nähdä mitä ihmiset poimivat menneiltä vuosikymmeniltä ja minkälaisia käsityksiä ja stereotypioitakin vallitsee. Olen ollut kasari- ja ysäri- juhlissa, mutta vielä olisi monta vuosikymmentä jäljellä!



Näissä kuvissa näkyy rakkaudella pidetty koti, joka nykyään toimii vapaa-ajan asuntona, jossa aika tuntuu mukavalla tavalla pysähtyneen. Itse ihailen näitä aikanaan tehtyjä rohkeita sisustusvalintoja sekä laadukkaita vintage- esineitä, mutta entisille asukkaille tämä varmasti on nostalgisuuden tyyssija. Minulle sellainen voisi olla vaikkapa mummon ja papan mökki; muistot leikityistä leikeistä serkkujen kanssa ja ne vanhat Aku Ankat.

Mikä saa sut nostalgisoimaan?

Henna

torstai 28. syyskuuta 2017

Lisäaikaa


Maanantaina mieli oli harmaa ja hankala ja sitten löysin syksyn keskeltä kadonneen kesän, lisäaikaa paljaille säärille. Sukkahousut ja nahkasaappaat olivat nimittäin äkkiä aivan liikaa. Lämpimällä laiturilla sitten syötiin lakritsia ja mietin, että olipa hyvä, että lähdettiin ulos. Harvoin se on huono päätös.


Spontaanit retket ovat monesti niitä parhaita ja itselläni ainakin usein paras lääke kuormittuneeseen mieleen ja raskaaseen oloon on juuri ulkoilma ja luonto. Mikähän siinä on? Toki kaiken kauneus virkistää, mutta ehkä se rentouttaa, että itse ei tarvitse vaikuttaa mihinkään- eikä edes voi. Luonto tapahtuu ja elää ilman minuakin. Se ei myöskään arvostele tai määrittele, ainoastaan haastaa tai hellii.


Ai että miten hienojen paikkojen keskellä saammekaan elää. Ja ai että miten mukava onkaan olla ilman sukkahousuja!

Henna

lauantai 23. syyskuuta 2017

Syksy yllä ja ympärillä


Kyllä sitä kummasti aina muistaa arvostaa terveyttä, kun on ollut kipeänä. Sen kunniaksi, että kehossa oli viimein energiaa ja mieli tuntui valoisammalta punasin huulet, letitin tukan, puin päälle muhkean villapaidan ja lähdin ulos. Ja syksy oli tullut.

Tämä kuvissa näkyvä villapaita on tamperelaisen PURA- merkin kaunotar, 100% villaa ja Suomessa tehty. PURAn tuotteissa korostuu käytännönläheinen kauneus ja luonnon vaaliminen materiaalien ja työtapojen kautta.


Syksy on mielestäni pukeutumisen suhteen parasta aikaa. Sen lisäksi, että se on vallannut pukeutumiseni, alkaa se näkyä myös kotona. Kun kevääseen liittyy kodin keventämisen ja karsimisen tarve, niin syksy tuo mukanaan jonkinlaisen pesänrakennusvietin- mukavoittamista, pehmentämistä, kaikenlaista mihin voi kääriytyä. Kynttilät palavat, valkea kaakeliuunissa, teehetket, joita en muuten yleensä juurikaan harrasta, sekä puolitahattomat tunnelmavalaistukset, kun illat äkkiä pimentyvätkin jo kovin varhain.


Tämän lisäksi kotona näkyvät pehmeät materiaalit sekä tummat ja syvät värit; ruskea, sammaleenvihreä, harmaan sävyt ja tänä syksynä joka paikassa hurmaava burgundinpunainen. En sido tiettyjä värejä tiettyihin vuodenaikoihin, sillä kaikki toimivat ympäri vuoden oman fiiliksen määrittelemänä. Silti materiaalit ja sävyt muuttuvat huomaamattakin syksyn ja talven tullessa.



Näissä Marimekon Pieni Letto- lakanoissa aika hyvin kiteytyy minun tämän syksyn värini ja mielenmaisemani. Upea kuosi on Aino- Maija Metsolan ja se esittelee suomalaisen avosuon kasveja. En ole vuosiin ostanut meille lakanoita, mutta tämän printin nähdessäni tiesin, että näihin lakanoihin haluan tänä talvena kääriytyä.




Blogeissa ja lehdissä puhutaan jatkuvasti, rasittavuuteenkin asti, vuodenajoista ja säästä. Kuitenkin monet arjen asiat ja mielen liikkeet peilautuvat jollain tavalla juuri näihin luonnon muutoksiin ja näkyvät sitten eri tavoin myös ulospäin.

Ehkä löytyy ihmisiä, joita sää ja muuttuva luonto eivät juurikaan hetkauta, mutta itse en kuulu heihin. On mukavaa tulla vähän vaikutetuksi.

Vaikuttavia syyspäiviä teille!

Henna